น้ำอัดลม กี่แคลอรี่?
140
แคลอรี่ ต่อ 1 กระป๋อง (330ml)
น้ำอัดลมเป็นเครื่องดื่มน้ำตาลสูง แคลอรี่ว่างเปล่า ควรหลีกเลี่ยงถ้าต้องการลดน้ำหนัก
0g
โปรตีน
35g
คาร์บ
0g
ไขมัน
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
35g
น้ำตาล
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
โค้กปกติ
1 กระป๋อง
140 แคลอรี่
โค้กซีโร่
1 กระป๋อง
0 แคลอรี่
สไปรท์
1 กระป๋อง
130 แคลอรี่
แฟนต้า
1 กระป๋อง
160 แคลอรี่
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
น้ำอัดลมไม่มีน้ำตาล = 0 แคล
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •น้ำอัดลมแคลอรี่ว่างเปล่า
- •เลือกรุ่นไม่มีน้ำตาล
- •น้ำเปล่าดีกว่าเสมอ
- •น้ำตาลสูงทำให้อ้วน
คำถามที่พบบ่อย
น้ำอัดลมกี่แคลอรี่?
น้ำอัดลม 1 กระป๋องมีประมาณ 140 แคล น้ำตาล 35g
น้ำอัดลมทำให้อ้วนไหม?
ใช่ น้ำอัดลมน้ำตาลสูง แคลอรี่ว่างเปล่า ทำให้อ้วนได้ง่าย
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรี