ขนมจีนน้ำเงี้ยว กี่แคลอรี่?
410
แคลอรี่ ต่อ 1 จาน (360g)
น้ำเงี้ยวให้พลังงานใกล้เคียงเมนูเส้นน้ำอื่นๆ แต่มีโปรตีนจากหมูและเลือดหมู
20g
โปรตีน
54g
คาร์บ
12g
ไขมัน
ข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม
3g
ไฟเบอร์
6g
น้ำตาล
1120mg
โซเดียม
แคลอรี่ตามแบบต่างๆ
ขนาดเล็ก
ประมาณ 80% ของหนึ่งเสิร์ฟ
328 แคลอรี่
ขนาดใหญ่
ประมาณ 120% ของหนึ่งเสิร์ฟ
492 แคลอรี่
🥗ทางเลือกแคลอรี่ต่ำ
ถ้าอยากได้ทางเลือกเบากว่า ลองเลือกเมนูโปรตีนย่างหรือซุปใส
💡เคล็ดลับสุขภาพ
- •ถ้าต้องการลดแคลอรี่ ให้ลดของทอดและซอสหวานในจานนี้
- •กินคู่ผักสดหรือซุปใสจะช่วยให้อิ่มนานขึ้น
คำถามที่พบบ่อย
ขนมจีนน้ำเงี้ยวกี่แคลอรี่?
ขนมจีนน้ำเงี้ยว 1 เสิร์ฟให้พลังงานประมาณ 410 แคลอรี่ พร้อมโปรตีน 20 กรัม
ขนมจีนน้ำเงี้ยวเหมาะกับลดน้ำหนักไหม?
ควรกินแบบคุมปริมาณและระวังซอส น้ำมัน หรือของทอดที่มากับจาน
ต้องการรู้แคลอรี่อาหารที่คุณกิน?
ถ่ายรูปอาหารด้วย GinFit แล้ว AI จะคำนวณแคลอรี่ให้ทันที!
ดาวน์โหลด GinFit ฟรี